心意遞出去的那一刻，就已經完成了
能觉察到自己行动背后深层的控制很棒呢！大概记得莱斯特的释放法最深层的释放就是释放想要控制，想要认同，想要安全感，所有的行为最终都是这三种想要，全部释放掉就开悟成圣人了哈哈
好有趣，所以人之所以會有煩惱，是因為想要控制、獲得認同以及得到安全歸屬，如果可以看透這一切的本質，追尋無我的境界，或許就能進到下一個階段了！謝謝水晶森林的分享！
能觉察到自己行动背后深层的控制很棒呢！大概记得莱斯特的释放法最深层的释放就是释放想要控制，想要认同，想要安全感，所有的行为最终都是这三种想要，全部释放掉就开悟成圣人了哈哈
好有趣，所以人之所以會有煩惱，是因為想要控制、獲得認同以及得到安全歸屬，如果可以看透這一切的本質，追尋無我的境界，或許就能進到下一個階段了！謝謝水晶森林的分享！