建立習慣，是為了創造生活的餘裕
很有共鸣呢。这几天开始（被导师强制）去学校朝九晚七写论文，瞬间时间就多了出来，还很有成就感，且很珍惜在家的时间。平常在家时间都模糊成一团了。
哈哈哈，這樣說起來，其實導師是貴人呢！這種有規律的生活很棒，而且感覺論文會更有效率完成，太棒啦！
哈哈，是的，导师很人好的。我俩互相叹息，我后悔没有早点去，她后悔没有早点强制我。还有个好处是也可以不时去找她聊天，顺便谈谈论文的苦恼（不用等交了再约见再很正式地聊），yes！
太棒的循環了，祝你論文順利完成喔！
谢谢祝福，我收下了（很需要：）！
我最近也是因為運動而去改變了飲食，才發現原來可以這麼輕鬆，也順便建立了一套高效運作的系統，之前每天也是在煩惱晚餐要吃啥，尤其在下班後意志力薄弱的情況下更容易暴飲暴食，於是我自己訂閱了健康餐。除了減少我的決策疲勞外，也省了準備時間加上清淡飲食對身體也好，真的是一舉三得的投資。
近期心得：
有些東西是在滿足當下的感覺，
有些東西是在照顧長期的自己。
「有些東西是在滿足當下的感覺，有些東西是在照顧長期的自己。」講得太好了，要在生活上避開廉價的多巴胺，並尋找更長遠的快樂！
我是一個沒有暴飲暴食慾望的人，每次看到別人為了跟自己的飲食慾望糾結，就會覺得猛健樂這類藥物是真的有需求。
怎麼會有人對暴飲暴食沒有慾望，太誇張了，難道這就是我與成功人士之間的距離嗎？
能控制慾望的人，就能控制世界
反基因方程式，讓你的基因知道誰才是老大
可惡，原來我敗在貪吃基因了，氣啊！
你只是不能統治世界，但你可以活得很開心✌️
很有共鸣呢。这几天开始（被导师强制）去学校朝九晚七写论文，瞬间时间就多了出来，还很有成就感，且很珍惜在家的时间。平常在家时间都模糊成一团了。
哈哈哈，這樣說起來，其實導師是貴人呢！這種有規律的生活很棒，而且感覺論文會更有效率完成，太棒啦！
哈哈，是的，导师很人好的。我俩互相叹息，我后悔没有早点去，她后悔没有早点强制我。还有个好处是也可以不时去找她聊天，顺便谈谈论文的苦恼（不用等交了再约见再很正式地聊），yes！
太棒的循環了，祝你論文順利完成喔！
谢谢祝福，我收下了（很需要：）！
我最近也是因為運動而去改變了飲食，才發現原來可以這麼輕鬆，也順便建立了一套高效運作的系統，之前每天也是在煩惱晚餐要吃啥，尤其在下班後意志力薄弱的情況下更容易暴飲暴食，於是我自己訂閱了健康餐。除了減少我的決策疲勞外，也省了準備時間加上清淡飲食對身體也好，真的是一舉三得的投資。
近期心得：
有些東西是在滿足當下的感覺，
有些東西是在照顧長期的自己。
「有些東西是在滿足當下的感覺，有些東西是在照顧長期的自己。」講得太好了，要在生活上避開廉價的多巴胺，並尋找更長遠的快樂！
我是一個沒有暴飲暴食慾望的人，每次看到別人為了跟自己的飲食慾望糾結，就會覺得猛健樂這類藥物是真的有需求。
怎麼會有人對暴飲暴食沒有慾望，太誇張了，難道這就是我與成功人士之間的距離嗎？
能控制慾望的人，就能控制世界
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可惡，原來我敗在貪吃基因了，氣啊！
你只是不能統治世界，但你可以活得很開心✌️